ÁGUA E SEUS PONTOS FORTES

A importância de beber água nãeste É possibilitado a ser subestimada. Embora muitos de nós saibamos que a água é vital, nem todos ingerimos a quantidade necessária dia-a-dia. Na verdade, é comum beber água exclusivamente quando sentimos sede, este que, na realidade, já é um sinal do desidratação. Este hábito, qual se agrava especialm